एफआर न्यूज.. सवाई माधोपुर | एफआर न्यूज की ओर से सवाई माधोपुर शहर में ‘नशा मुक्त शहर’ अभियान चलाया गया। इस दौरान एक बुजुर्ग को स्मैक लेते और एक 12 साल के बच्चे को शराब के नशे में पाया गया। यह घटना समाज में बढ़ती नशे की समस्या की गंभीरता को दर्शाती है।
हर हफ्ते 12 मौतें
एनसीआरबी की ताजा रिपोर्ट के अनुसार 2023 में ड्रग ओवरडोज से हर हफ्ते 12 लोगों की मौत हुई। 2019 से 2023 के बीच हर दिन औसतन 2 लोगों की जान गई। हालांकि, कई मामले दर्ज नहीं होते, इसलिए वास्तविक आंकड़े इससे भी अधिक हो सकते हैं।
नशे से बचाव के उपाय
गलत संगत से दूरी: नशा करने वाले दोस्तों से दूर रहें और सकारात्मक संबंध बनाएं।
स्वस्थ जीवनशैली: नियमित व्यायाम, पर्याप्त नींद और संतुलित भोजन से शरीर और दिमाग को मजबूत बनाएं।
सकारात्मक गतिविधियां: नए शौक अपनाएं, सामुदायिक कार्यों में भाग लें।
पेशेवर मदद: लत की समस्या होने पर तुरंत विशेषज्ञ से परामर्श लें।
पारिवारिक सहयोग: बच्चों के साथ स्वस्थ संवाद और अच्छी परवरिश उन्हें नशे से दूर रखती है।
एफआर न्यूज अपील करता है कि यदि किसी को नशा करते देखें तो तुरंत संपर्क करें। आपकी सूचना गोपनीय रखी जाएगी। मिलकर नशा मुक्त समाज बनाएं।